Kom istället hem med tre fantasy-romaner.
Har funderat på hur jag egentligen gör med kost och diet. Jag har ju gjort det här så länge, så det går per automatik. Det är nog så att jag har järnkoll på vad jag äter. Åtminstone vad det gäller kolhydratintag, (kalorierna är det sämre med) och tar igen på gungorna vad jag förlorar på karusellen.
Jag är stenhård med maten och kan därmed unna mig en chokladbit (eller tre) eller plommonkaka till kaffet. Men alltså fanatisk med annat och tillbringar massor av tid i affären, läsandes innehållsförteckningar på produkterna. Dricker t ex mängder med cappuchino, men med osötad sojamjölk (0,5 g socker/100) istället för vanlig mjölk (2,5 g/100), så slipper jag mjölksockret. Det smakade ganska konstigt i början, men nu är jag så van att jag inte tycker om vanlig mjölk. Vilket har förstört mina cafébesök i någon mån. Det kan ju verka bagatellartat liten skillnad, men när man dricker sådana mängder, och varje dag som jag gör, spelar det roll. Och till slut har man samlar ihop till, i mitt fall Marobous Citron- och Ingefära. Käre Maken är hemfallen åt deras nya jättekaka (nästan 200 g) med mandel, den är inte så dum den heller.Ha en fin dag, kära läsare, vi hörs i morgon!
Bild: Rosor till oss alla, för att vi är så duktiga.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar